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便秘薬を飲まないとで全く出ない超頑固な便秘体質だった私。便秘歴20年の間に試して「効いた」「効かなかった」方法について記しています。原因・症状の解説や便秘解消の、食べ物・飲み物・運動・マッサージ・薬・サプリ・など色々試してみた結果を感想にしました。

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●OS:Windows 10 Home 64 ビット●プロセッサー:インテル Core i5-7400 プロセッサー●動作周波数 (GHz):3.00GHz(インテル ターボ・ブースト・テクノロジー2.0対応 最大3.50GHz)●キャッシュ:インテル スマート・キャッシュ 6MB (メイン・プロセッサーに内蔵)●チップセット:インテル H110 Express チップセット●システム メモリ※1:標準8GB(soDIMM 4GB×2)/最大8GB DDR4-2400MHz SDRAM/DIMM(デュアルチャネル対応、スロット×2(空き0))●グラフィックス:インテル HD グラフィックス 630(メイン・プロセッサーに内蔵)、ビデオメモリ最大4183MB(メイ ンメモリと共用)●ストレージ※2:1TB HDD(7200rpm、SATA)●メモリーカードスロット:SDカードリーダー●光学ドライブ:DVD±R/RW ドライブ●サウンド機能:インテル High-Definitionオーディオ準拠●スピーカー:外付けスピーカー(2.5W x2、USB給電)●内蔵マイク:なし●拡張スロット:PCI Express 3.0 X16 スロット [ロープロファイル版] x1 (空き x1)、PCI Express 2.0 X1 スロッ ト [ロープロファイル版] x1 (空き x1)、M.2 スロット x2 ( (Type 2230 x1、Type 2280 x1) 空 き (Type 2280) x1) *すべてのオプションの動作を保証するものではありません。●ドライブベイ:5.25 スリム光学ドライブベイ x1 (空き x0)、3.5 HDドライブベイ x1 (空き x0)●LAN無線※3:IEEE802.11a/b/g/n/ac準拠●LAN有線LAN:1000Base-T/100Base-TX/10Base-T 準拠(Wake-on-LAN対応)●Bluetooth:Bluetooth 4.0 準拠●外部インターフェース:【フロント】USB3.0ポート×2、マイクロフォンジャック、ヘッドフォンジャック 【バック】イーサネット(RJ-45)ポート×1、USB3.0ポート×1、USB2.0ポート×4、オーディオポー ト×3、HDMI出力ポート(HDCP対応) x1, アナログVGA ミニD-Sub 15ピン 出力 ポート x1●入力装置:マルチメディアキーボード(USB)、光学マウス(USB)●オフィスソフト:Kingsoft Office 2013 Standard(30日間体験版)●ソフトウェア:Music Maker Jam(音楽作成)、Netflix(映像ストリーミング)、abFiles(クラウド用ファイル保存)、 abPhoto(クラウド用画像保存)、Acer Care Center( システムメンテナンスツール)、Acer Quick Access(デバイス設定ツール)、Acer Recovery Management(リカバリーソフト)、CyberLink PowerDVD(メディア再生)、ノートンセキュリティ( 30日間体験版)●電源:220W(100V-240V、50/60Hz)●エネルギー消費効率※4:U区分 0.030 (AAA) [2011年度省エネ基準達成率]●寸法:約294×100×420mm●重量:約5.0kg●主な付属品:USBキーボード、USB光学マウス、USB給電スピーカー、電源コード、マウスパッド、保証書●保証:1年間センドバック保証:※1 共有システムメモリは、システムの記憶容量や他の要因により、統合されたグラフィックスをサポートするためにメモリを割り当てることがあります。そのため、オペレーティングシステムに利用可能なシステムメモリは、システムメモリの実際の総容量とは異なる場合があります。また、共有システムメモリは、グラフィックスソリューションや操作環境といった必要なリソースにも割り当てられます。製品の仕様によりユーザーによるメモリの変更および増設はできません。メモリを最大容量にするには、標準実装されているメモリを交換する必要があります。ユーザーによるメモリの増設および交換は保証対象外となる場合があります。CPUの仕様により動作クロックは2133MHzとなります。:※2 1GBを10億バイトで計算した場合の数値です。プリロードされたデータや操作環境、さらにハードディスク内のRecoveryソフトウェアのリカバリーディスク領域があることによって、フォーマットされたシステムの容量は実際より少なく表示されます。:※3 無線LANによる通信は、周囲の電波環境、障害物、設置環境によって、距離や速度に影響を及ぼす場合があります。:※4 エネルギー消費効率とは、省エネ法で定める測定方法により測定した消費電力を省エネ法で定める複合理論性能で除したものです。省エネ基準達成率の表示語Aは達成率100%以上200%未満、AAは200%以上500%未満、AAAは達成率500%以上を示します。:*長時間使用すると、放熱のため排気孔が熱くなる場合があります。パソコンの冷却の為であり、異常ではありません。:*搭載ハードディスクにおけるパーティションおよびファイルシステムの改変が行われた場合、リカバリーシステムの動作は保証いたしません。:*リカバリーC D は付属しておりません。:*プリインストールされているOS以外はサポート対象外となります。:*製品保証は、不適切な取り付けや誤使用、不適切なお手入れ、事故、乱用、過失などに起因する不具合、あるいはソフトウェアの不具合、通常の磨耗、Acer以外の第三者による分解・改造には適用されません。また、AcerはAcerの責任が及ばない不履行、作為、不作為等による不具合に対して一切の責任を負いません。保証内容に関しては、あわせて「保証規定」をご参照ください。

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公開日:
最終更新日:2016/05/24

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